Lootus Õnnele keskuses pakutavad füsioteraapia teenused on mõeldud erinevas vanuses ja seisundis inimestele, kes vajavad professionaalset tuge liikumisvõime ja kehalise funktsionaalsuse taastamiseks või parandamiseks. Füsioterapeut töötab klientidega, kellel esinevad lihas-skeleti vaevused, ülekaal, koordinatsioonihäired või taastusravi vajadus pärast vigastusi ja operatsioone.

Lihas-skeleti süsteemi toetamine

Spetsiaalsed harjutusprogrammid ja manuaalsed tehnikad aitavad vähendada valu, suurendada liigeste liikuvust ja tugevdada lihaseid. Füsioteraapia sobib inimestele, kes kannatavad kroonilise seljavalu, liigesehaiguste või muude luu- ja lihaskonna häirete all.

Tugi suurenenud kehakaalu korral

Füsioterapeut aitab koostada kehalise aktiivsuse kava, mis arvestab kehamassi eripäradega. Eesmärk on parandada vastupidavust, suurendada lihasjõudu ning vähendada liikumisega seotud ebamugavustunnet ja riske.

Koordinatsiooni ja tasakaalu parandamine

Tasakaalu- ja koordinatsiooniharjutused aitavad klientidel suurendada enesekindlust liikumisel ja vähendada kukkumisohtu. Eriti oluline on see vanemaealiste, neuroloogiliste seisundite või arenguhäiretega klientide puhul.

Teenuste sisu ja ülesehitus

Füsioterapeut viib esmalt läbi põhjaliku hindamise, mille käigus kaardistatakse kliendi kehaline seisund, piirangud ja vajadused. Selle põhjal koostatakse individuaalne tegevusplaan. Sessioonid võivad toimuda individuaalselt või grupis ning keskenduvad lihasjõu suurendamisele, liikumisulatuse parandamisele ja valuravi toetamisele.

Funktsionaalne treening ja igapäevaoskuste arendamine

Eesmärk on tugevdada neid liigutusmustreid, mida klient vajab igapäevaelus – kõndimine, istumast tõusmine, enese eest hoolitsemine. Harjutused on praktilised ja seotud kliendi elustiiliga.

Valuravi ja abivahendite juhendamine

Vajadusel kasutatakse erinevaid valuleevendustehnikaid, sealhulgas füüsikalist ravi. Samuti hindab füsioterapeut vajadust abivahendite järele ning õpetab nende korrektset kasutamist.

Tervisekäitumise nõustamine

Teenuste osa on ka harimine ja motiveerimine – räägitakse liikumise tähtsusest, kehalise aktiivsuse regulaarsusest ja enese eest hoolitsemise põhimõtetest.

Kõik füsioteraapia teenused kohandatakse vastavalt kliendi individuaalsetele eesmärkidele ja terviseseisundile. Meie eesmärk on aidata igal inimesel taastada oma liikumisvõime, iseseisvus ja elukvaliteet.